30’lu yaşlarınızı hayatınızın en güzel dönemi yapacak 20 yaşam hedefi

Bu hedeflerle 30’ların tadını çıkarın!

1.Kendi kabilenizi kurun
Araştırmalar 20’lerinizde arkadaşlarınızdan büyük bir çete oluşturmanın sizi iyi hissetirirken 30’larınıza geldiğim arkadaşlarınızın sayısından fazlaca kalitesinin, duygusal refahınızda oldukça etkili bulunduğunu buldu. Zaman içinde çevrenizde hayatınızın her döneminden insanların oluşturduğu bir çemberin olmasının iyi geldiğini görmüş olacaksınız.

2. Kendinize dürüst olun. 
Şu sebeple eğer kendinize dürüst olmazsanız, başkalarına iyi mi dürüst olamazsınız. Bazen varlığınız size bir şeyin doğru olmadığını söylese de siz kendinizi o şeyin doğruluğuna inandırmaya çalışabilirsiniz. Fakat görmüş olacaksınız ki doğru olan şeyin yanında durduğunuzda hayatınızdaki tüm mevzular açıklık kazanacak.

3.Sevdiğiniz bir iş bulun.
Bir fazlaca insan mezun olduğunda bulmuş olduğu ilk işe girer. Ve bir çok süre kariyerini o iş çerçevesinde belirler. Eğer kariyerinizden, işinizden memnun değilseniz, yeteneklerinizi aktarma etmekten ve dönüşmekten çekinmeyin. Mühim olan Pazartesi günleri seveceğiniz bir işe gitmek.

4.Tembelliğe zaman ayırın. 
Kadim bir Budist’in de söylediği benzer biçimde hiçbir şey yapmamak her şeyi yoluna koyacaktır. Kulağa mantıksız geliyor olabilir. Fakat hiçbir şey yapmama sanatı uzun solukta verimli olmanızı sağlıyor. Mesela bir pazar akşamı kanepede vicdan azabı çekmeden hiçbir şey yapmamayı deneyebilir ve bunun her anından keyif alabilirsiniz.

5.Gezi edin.
Bilhassa ebeveyn olduysanız, 30’larınızda gezi etmek bambaşka bir tecrübe olacaktır. Kendinizden değişik olarak dünyaya çocuğunuzun bakış açısından bakmak, sizin yeni bölgeleri keşfetme isteğinizi arttıracaktır.

6.Fena alışkanlıkları bırakın. 
Her yılbaşında “Bu yıl x’i, y’yi, yada z’yi bırakacağım” kendinize söz veriyorsanız fakat o sözü tutamıyorsanız, o sözü tutmanın tam zamanı! Şimdi bağımlılıklarınızdan kurtulmak için ilk adımı atın!

7. Başka bir dil öğrenin. 
Bir fazlaca şahıs okulda en azından bir tane değişik dil öğreniyor. Fakat 30’larına vardığında o öğrenilen 1 yabancı dilin kafi olmadığını hissediyor. Yeni bir dil daha öğrenmek hem neyin fonksiyonlarınızı geliştirerek daha yartıcı düşünmenizi sağlıyor hem de insanları kalbinden vurmanızı sağlıyor.

8. Kahvaltı edin. 
Kahvaltı, günün en mühim öğünü! Bayağı bir mısır gevreği ve kuru bir tost sizin teknenizi yürütmeyecektir. Niçin daha rahat ve leziz fikirlere kapınızı açmıyorsunuz?

9. Korkularınızla yüzleşin. 
Başarısızlık korkusu, yitirme korkusu, incinme kokusu… Uçmaktan, topluluğa karşı konuşmaktan, yükseklikten, dişçiden, iğnelerden yada palyaçolardan korkmak! Bu tarz şeyleri geride bırakmak sizi özgürleştirecektir.

10. Bedeninizle barışın. 
Yaşlandıkça genç fotoğraflarınıza bakmış olduğunuzda o dönemki kaygılarınızı düşünün. Şu an lisedeki fotoğraflarınıza bakmış olduğunuzda o zamanki güzellik mevzusundaki kaygılarınıza gülüp geçiyorsunuz değil mi? Sıra şu an ne kadar güzel olduğunuzu fark etmekte.

11. Ruhunuzu mutlu eden şeyi bulun.
Kimileri için bu okyanus, aile ve bir şeyler üretmek olabilir. Fakat eğer hala sizi neyin mutlu ettiğini bilmiyorsanız, Pinterest’e girmenizi tavsiye ederiz. Farkına bile varmadan kendinizi esin veren panoların içinde bulacaksınız. Değişik şeyler denemeyi de dikkatsizlik etmeyin. Sözgelişi sörf dersi alın. Hayatınızın geri kalanında mutlu olmak için ruhunuzu mutlu etmenin yollarını arayın.

12.Kendinize karşı nazik olun. 
Doğal olarak ki öteki insanlara karşı da… Fakat devamlı kendi mutluluğunuzu önceliklendirin. Şu sebeple sizin mutluluğunuzu sizden başka kimse düşünmeyebilir.

13. Kendinizi olumsuzluktan uzaklaştırın. 
Geriye bakmış olduğunuzda başkalarını mutlu etmek, yatıştırmak yada başkaları tarafınca onaylanmak için fazlaca süre kaybettiğinizi görebilirsiniz. Yaşam, enerjinizi emen ve kimliğinizi küçümseyen insanların yanında geçirmek için fazlaca kısa. Hayatınızda kendinizi iyi hissettiren pozitif yönde ruhlar için süre yaratın.

14. Bir “dağın zirvesi” anı yaşayın. 
Bunun için bir dağın zirvesinde olmanız gerekmiyor. Bunun için dağın yakınında olmanıza bile gerek yok. Bir kafede otururken ya da uzun sahil ilerlemesinde bu anı yaşayabilirsiniz. Yalnız yalnızlığın tadını çıkarmanız ve kendinize zaman ayırmanız kafi. Üstünde düşündüğünüz sorunlara bakış açınızı değiştirerek ’eureka’ diyerek çözdüğünüzü farkına varacaksınız.

15. Yine adım atmak için hiçbir süre geç değil. 
Asla fikrinizi değişiklik yapmak, tekrardan eğitim görmek, fena bir ilişkiyi geride bırakmak yada yurt dışına taşınmak için geç değil. Eğer içinizde ukte olan bir şey var ise, 5 yıl sonrasında da ukte olarak kalacaktır ve daha erken yapmadığınız için pişmanlık duyabilirsiniz. O nedenle haydi, harekete geçin!

16. Finansal durumunuzu düzene koyun. 
Sizi ayakkabılar ve çantalar değil insanoğlu ve deneyimler mutlu edecektir. O nedenle paranızı harcamayı bırakın ve biriktirmeye başlayın.

17. Stresten iyi mi arınacağınızı öğrenin.
Stresten arınmanın sayısız yolu var. Meditasyon, nefes teknikleri, yoga, spor… Sizin için işe yarayanı bulun ve stresten arının!

18. Kendinizi disipline edin. 
Sınırı aşmadan alışveriş yapın. Arkadaşlarınızla bir kaç kadeh içtikten sonrasında ertesi sabah gene erken kalkın. Böylece iki dünyanın da tadına varın. Kendinizi yönetmek hayatınızda yapabileceğiniz en mükemmel şeylerden biri…

19. Kendinizi başkalarıyla karşılaştırmaktan vazgeçin.
Buna şu an son verin. Birbirinden değişik hedefleri ve o hedefe ulaşmak için kat edilen ihtimaller içinde sonsuz yolları karşılaştırmak tamamen anlam ifade etmeyen. Kendinizi bilin, kendi hedeflerinizi bilin ve kendi yolunuzda gidin.

20. Fazlaca fazla kitap okuyun.
Çağıl yaşam fazlaca hareketli. Kimi zaman keyif için kitap okumaya bile zaman olmuyor. Fakat bir romanın sayfalarında kaybolma hissi hiçbir şeye değişilmez. Üstelik okumak insanı geliştiriyor.

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir