Gece kuşu olmanız genlerinizle alakalı olabilir

Siz de gece kuşu olarak mı tanımlanıyorsunuz? Mutant olabilirsiniz. New York’taki Rockefeller Üniversitesi araştırmacıları, geç saatlere kadar uyanık kalma mevzusunun bir gen mutasyonuna bağlı bulunduğunu keşfetti.

Uyku düzenimizi şu demek oluyor ki sirkadik (circadian) saatimizi ayarlayan bir gen bulunuyor. Bu gen, “CRY1” olarak tanımlanıyor ve ne vakit uykulu olacağımızı ve iyi hissedeceğimizi bedenimize dikte ediyor. Meydana getirilen araştırmalarda bu genin, gece daha enerjik olan bir oldukca kişide değişik olduğu tespit edilmiş. Bu genin bir varyasyonuna haiz olan kişiler, daha uzun bir sirkadiyen döngüsüne sahipler ve bu da onların daha uzun süre uyanık kalmalarını sağlıyor.

Geceleri uyuyamıyor yada sık sık uyanıyorsanız bunun sizin hatanız olmadığını bilmekten mutluluk duyabilirsiniz. Nakroplesi ve uyku bozukluğu benzer biçimde genetik bir bozukluk olan gece uyuyamama -ki bilim adamları buna “Gecikmeli Uyku Bozukluğu” adı veriyor- oldukça yaygın ve neredeyse 75 kişide bir görülüyor.

“Melatonin seviyeleri bir çok insanda geceleri 9-10 civarında yükselmeye başlıyor” diyor Genetikçi Michael W. Young. ““Gecikmeli uyku bozukluğu hastasında bu durum sabah 2 yada 3’e kadar görülmez.”

Bir grup öğrenciyle 2 hafta süresince laboratuvar ortamında araştırma meydana getiren Michael W. Young, öteki kişilerden değişik rutinlere haiz olan bir kişiyi seçtiler ve bu kişinin DNA’sı üstünde araştırmalar yaptılar. Meydana getirilen araştırmalar bu kişinin “CRY1” geninde mutasyon buldu. Ek olarak bu kişinin tüm aileside gecikmeli uyku bozukluğu rahatsızlığının yada kalıcı uyku problemlerinin bulunduğunu keşfettiler. Bu mutasyon baskın olduğundan bir kopyasının bile uyku bozukluğuna niçin olabildiğini açıklıyorlar.

Eğer gece uyuyamıyorsanız bunun bir genetik bozukluk olma ihtimalini bilmek bir ihtimal sizi birazcık rahatlatabilir.

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir