İş dünyasındaki başarılı kişiler hafta sonlarını nasıl değerlendiriyor?

Çalışanların iş hayatında en fazlaca yakınma ettikleri konuların başlangıcında, kendilerine yeterince vakit ayıramamaları geliyor. Aslına bakarsak iş hayatınız ne kadar yoğun olursa olsun iyi bir planlamayla kendinize vakit ayırmanız mümkün olabilir.

Mesela, eğer hafta sonlarında çalışmayan biriyseniz bu kısa tatili en verimli şekilde geçirerek yapmak istediklerinizi gerçekleştirebilirsiniz. “What The Most Successful People Do On The Weekend” (Başarı göstermiş insanoğlu hafta sonu ne yapar?) kitabının yazarı, vakit yönetimi uzmanı Laura Vanderkam başarıya ulaşmış insanların hafta sonlarında gerçekleştirdikleri bazı aktiviteleri ve yapılması gerekenleri şu şekilde sıralıyor…

Mantıklı tercihlerle hafta sonundaki boş zamanı denetim edebilmek

Hafta sonu diyince bir çok kişinin aklına plansız meydana getirilen işler, geç uyanmak, kontrolsüzce tv seyretmek şeklinde aktiviteler gelebilir. Sadece eğer hafta sonlarınızı evvelinde planlarsanız bu mühim vakti daha kaliteli şekilde değerlendirebilirsiniz.

Vanderkam’a bakılırsa hasta sonlarını iyi değerlendirmek için atılması ihtiyaç duyulan ilk adım mantıklı seçimlerle bu vakit dilimini planlamak. Bu sebeple planlanmış olan aktiviteler, spontane şekilde gerçekleştirdiklerimizden fazlaca daha tatminkar olur.

Hafta sonu sabahlarını kendinize ayırın

Hafta sonu sabahları, kendinize ayırabileceğiniz ve hafta içi fırsat bulamadığınız aktiviteler için muhteşem bir vakit olabilir. Koşmak, spor yapmak, çocuklarınızla zaman geçirmek için sabahları birazcık daha erken kalkabilirsiniz. Normal olarak bunu gerçekleştirebilmek için bir gece öncesinde fazlaca geç yatmamak da mühim.

Hafta sonları için aile gelenekleri

Laura Vanderkam, iş dünyasında başarıya ulaşmış kişilerin hafta sonlarında aileleriyle vakit geçirebilmek için bir aile geleneği geliştiriyor. Öğle yemeğini beraber yiyecek, birlikte yiyecek pişirmek şeklinde aktiviteler hem keyifli zaman geçirmek hem de güzel hatıralar bırakmak için etkili olabiliyor.

Telefondan uzak geçirilecek saatler

Kitapta değinilen bir öteki nokta da; iş dünyasındaki başarıya ulaşmış kişilerin kendilerine vakit ayırmak için hafta sonlarında minimum birkaç saat telefonlarını kapattıklarını ve kendileriyle baş başa kaldıkları.

Pazartesi gününe Pazar gecesinden hazırlanmak

Pazartesi sendromu birçok çalışanın ortak problemi. Uzmanlar bu mevzuda yaşanmış olan sorunları hafifletmek için Pazar gecesi rahat ve keyifli zaman geçirmenin mühim bulunduğunu belirtiyor. Vanderkam’a bakılırsa bu mevzuda yapılabilecekler içinde, eğer ilgileniyorsanız yoga yapmak ya keyifli bir film seyretmek yer ediniyor.

Ev işlerine fazla vakit ayırmamak

Bu nokta bilhassa hafta sonunda ev işleriyle ilgilenmesi ihtiyaç duyulan kişileri ilgilendiriyor. Hafta sonlarında kesinlikle evinizle ilgili yapmanız ihtiyaç duyulan işler olabilir. Sadece tüm hafta sonunuzu temizliğe ve mutfak işlerine ayırmanız, asla dinlenmediğinizi hissetmenize niçin olabilir. Uzmanların bu konudaki tavsiyesi; yapmanız ihtiyaç duyulan işleri yapmak istediğiniz aktivitelerin arasına serpiştirmek. Mesela film izlemekle, spor yapmak arasındaki sürede çamaşırlarla ilgilenmek şeklinde çözümler üretmeniz bu mevzuda yararlı olabilir.

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir